岡崎市の初心者専門パーソナルトレーニング｜膝痛・腰痛に強い整体×運動指導｜運動未経験者さん歓迎
岡崎市で運動初心者専門、腰痛・膝痛の改善に強いパーソナルトレーニングを提供しています。整体×運動指導で、運動ぎらいの方でも安心して続けられるサポートが特徴です。
パーソナルトレーニング全盛期の今、この岡崎市にもたくさんのジムが存在します。カラダ・かえるＬＡＢＯは「運動嫌いな方」、「からだに不調を抱える方」、「自分で継続ができない方」に特化した、厳しくないパーソナル指導「動きケアパーソナル指導」で、１０年を超える営業を続けさせていただいています。
一般的なスタイルメイクや体力づくりももちろんご指導しておりますが、「動きケア®パーソナル」の整体スキルを駆使し、膝痛や腰痛などの不調を抱えている方も安心して運動していただいております。現在20代から70代までのお客様にお越しいただいておりますが、在席歴の長いお客様が多いのも当店の特徴です。
身体を傷めることなく、継続の喜びを感じていただいています。
運動初心者でも安心して続けられるサポート体制
運動が大切なことは知っているけど
短期間で集中して運動しても、心と体はついてきません
頻度は低くてもじっくり「慣らし運転」から始めます
腰痛・膝痛の改善に強いパーソナルトレーニング
何回ほぐしても すぐくり返す
不調箇所を緩めても一時しのぎにしかなりません
身体全体のバランスから見直して「運動ができるカラダ」を手にいれます
パーソナルトレーニングの流れとサポート内容
目標は自分で運動したくなる
マインドづくり
個別指導で運動に対する苦手意識を克服して
自ら運動したくなる考え方を身につけるためにお手伝いします
お客様の声｜改善事例とご感想
① 40代男性 与古田様 坐骨神経痛にまつわるお悩み改善 完全回復のお喜びの声
トレーナー紹介
髙橋 秀人 S51.11.25
動きケア®パーソナル マスタ―トレーナー
大手スポーツクラブ勤務を経て2013年に独立しました。
業界歴25年の経験をもとに老若男女問わず、お一人お一人のからだの状態に合わせたご案内を心がけています。
仕事にも、子育てにも趣味にも全力を尽くすスタイルで、長くお客様にご愛顧いただいています。
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